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为什么不建议节食减肥?看看这个节食女孩,最后怎样了

原创内容,擅自转让人!

瘦是无穷无尽的,这是每个女孩的名言。

对许多人来说,减肥是一生的问题!这就像人类的愿望一样,没有尽头。

虽然减肥效果,但就像换脸一样。但是,如果你没有掌握尺寸并掌握方法,那么你必须死。

你不相信吗?今天,让我们来看看瑞典Linn的苗条女孩减肥过程以及最终结果。

在Linn的概念中,选择减肥和减肥可以在短时间内达到减肥目标。这种方法无法比拟其他方法。

因此,她坚持节食减肥。每日饮食计划是消耗约500卡路里。经过几个月的坚持,她回馈的最后一件事是她的超低重量。她体重只有168厘米,体重只有38公斤,但也有副作用,她患有厌食症。

在节食期间,她的卡路里每餐不超过200卡路里,她还为自己设定了减少运动量的计划。她的目的只有一个:让身体减少卡路里的数量,同时消耗卡路里。

然而,你可以看到200卡路里的卡路里的概念,可能是50克饼干的卡路里,一碗半餐的热量,这不是生活中的,而是受到身体的影响,完全偏离了定义健康

看看前后图片的变化,这是多么残忍的对待身体。

节食过多,体内营养不足,会抑制新陈代谢,身体器官功能出现问题,你的肤色会逐渐变得暗沉,没有气质,脾气暴躁,闭经,脱发,便秘等都会光顾您。

在经历了节食的后遗症后,她终于达到了健康的严肃性。最后,你只能硬化你的头皮,迫使你逐渐增加你的饮食摄入量,并增加你的力量训练。

经过一段时间的恢复健康,她最终增加了20公斤的体重。

有人认为58公斤的她又是个胖女孩吗?

不,通过合理的训练,她现在紧凑,有曲线,并具有健康的生命力。

让我们来看看她最后的变化,大腿,桃屁股,蜜蜂腰,还有一些,肥胖与她无关。

她承认,节食可以真正使体重下降和下降,但这没有意义。节食不允许你获得良好的身体,只有干燥的躯干和不健康的身体。只有通过适当的饮食和力量训练,我的身体才能完美。坚持健身运动和健康饮食的人不是焦点,不值得关注。

看完之后,你敢尝试减肥吗?

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虽然减肥效果,但就像换脸一样。但是,如果你没有掌握尺寸并掌握方法,那么你必须死。

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在Linn的概念中,选择减肥和减肥可以在短时间内达到减肥目标。这种方法无法比拟其他方法。

因此,她坚持节食减肥。每日饮食计划是消耗约500卡路里。经过几个月的坚持,她回馈的最后一件事是她的超低重量。她体重只有168厘米,体重只有38公斤,但也有副作用,她患有厌食症。

在节食期间,她的卡路里每餐不超过200卡路里,她还为自己设定了减少运动量的计划。她的目的只有一个:让身体减少卡路里的数量,同时消耗卡路里。

然而,你可以看到200卡路里的卡路里的概念,可能是50克饼干的卡路里,一碗半餐的热量,这不是生活中的,而是受到身体的影响,完全偏离了定义健康

看看前后图片的变化,这是多么残忍的对待身体。

饮食过量,体内营养不足,会抑制新陈代谢,身体各器官机能出现问题,你的肤色会逐渐变暗,没有性情,脾气容易暴躁,闭经、脱发、便秘等都会惠顾你。

在经历了节食的后遗症后,她终于达到了健康的严重程度。最后,你只能硬化你的头皮,迫使你逐渐增加你的饮食摄入量,增加你的力量训练。

经过一段时间的健康护理,她最终体重增加了20公斤。

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有人认为58公斤的她又是个胖女孩?

不,经过合理的训练,她现在很紧凑,有曲线,有健康的生命力。

让我们看看她最后的变化,大腿,桃臀,蜂腰,其中一些,肥胖与她无关。

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她承认节食确实能使体重下降,但这不合理。节食不能使你得到一个好的身体,只有一个干燥的躯干,和一个不健康的身体。只有通过适当的饮食和力量训练,我的身体才能变得完美。坚持健身锻炼和健康饮食的人不是重点,也不值得关注。

看完书,你敢试着减肥吗?

原创内容,未经授权转载人!

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瘦是无止境的,这是每个女孩的名言。

减肥是很多人的终身问题!它就像人类的欲望,没有尽头。

虽然减肥的效果,但就像换了张脸。但是,如果你不掌握大小和方法,那你就得死。

你不相信吗?今天,让我们来看看瑞典一个苗条女孩的减肥过程,林,最后的结果。

在Linn的概念中,选择减肥和减肥可以在短时间内达到减肥目标。这种方法无法比拟其他方法。

因此,她坚持节食减肥。每日饮食计划是消耗约500卡路里。经过几个月的坚持,她回馈的最后一件事是她的超低重量。她体重只有168厘米,体重只有38公斤,但也有副作用,她患有厌食症。

在节食期间,她的卡路里每餐不超过200卡路里,她还为自己设定了减少运动量的计划。她的目的只有一个:让身体减少卡路里的数量,同时消耗卡路里。

然而,你可以看到200卡路里的卡路里的概念,可能是50克饼干的卡路里,一碗半餐的热量,这不是生活中的,而是受到身体的影响,完全偏离了定义健康

看看前后图片的变化,这是多么残忍的对待身体。

节食过多,体内营养不足,会抑制新陈代谢,身体器官功能出现问题,你的肤色会逐渐变得暗沉,没有气质,脾气暴躁,闭经,脱发,便秘等都会光顾您。

在经历了节食的后遗症后,她终于达到了健康的严肃性。最后,你只能硬化你的头皮,迫使你逐渐增加你的饮食摄入量,并增加你的力量训练。

经过一段时间的恢复健康,她最终增加了20公斤的体重。

有人认为58公斤的她又是个胖女孩吗?

不,通过合理的训练,她现在紧凑,有曲线,并具有健康的生命力。

让我们来看看她最后的变化,大腿,桃屁股,蜜蜂腰,还有一些,肥胖与她无关。

她承认,节食可以真正使体重下降和下降,但这没有意义。节食不允许你获得良好的身体,只有干燥的躯干和不健康的身体。只有通过适当的饮食和力量训练,我的身体才能完美。坚持健身运动和健康饮食的人不是焦点,不值得关注。

看完之后,你敢尝试减肥吗?

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